岐阜市の整体カイロプラス | 日記 | 頭痛の1つの要因

頭痛の原因はさまざまですが、一般的な頭痛の場合、緊張型の頭痛であることが多く7～8割とも言われています。
肩や首筋の筋肉が張ってしまうから頭もまた圧迫されます。下方向に引っ張っている奴がいます。
 腹の筋肉が緊張（伸びを失い硬くなる）すれば、肋骨は下がり肩や首筋が頭の皮膚を引っ張り圧迫します。
たとえば、腹を縮めて胸を大きく広げることは出来ませんし、腕も上げにくいです。
 
肩や首筋の筋肉もいじめにあっているだけです！！

根本原因を追究し改善していきましょう。

姿勢や骨格のゆがみ・筋肉のバランスの悪さも原因のひとつです！！
 
生活習慣で崩れてしまった姿勢や骨格のゆがみ・筋肉のバランス整え代謝機能を高めましょう。